Сергей капличный. Представься и расскажи о себе

Интервью «Есть ли жизнь вне офиса?» - регулярная рубрика в блоге, где интересные личности делятся своими историями ухода на фриланс, рассказывают о лайфхаках и трудностях, с которыми пришлось столкнуться на пути.

Эти интервью — способ заглянуть в замочную скважину чужой жизни и попробовать примерить на себя альтернативный опыт, чтобы понять: подходит лично вам такой вариант или нет)

Герой сегодняшнего интервью - приключений искатель Сергей Капличный . Мы познакомились, когда я проводила розыгрыш книг Барбары Шер, и мой менеджер ушел в отпуск. Сергей тогда очень помог быстро разрулить ситуацию. С тех пор мы общаемся на разные фрилансерско-блогерские темы, обсуждаем проекты. Например Сергей делал мне обзор кафешек в Екатеринбурге для удаленной работы. До того, как мы познакомились, я слышала о его проекте Лайфлист (список из 100 вещей, которые он пообещал сделать в ближайшее время). Сергей работает копирайтером в МИФе и недавно вернулся из длительной поездки в Китай. По средам он прыгает , по четвергам устраивает вечеринки с фалафелем . Читайте его блог, смотрите инстаграм и подписывайтесь на еженедельную рассылку .

1. Представься и расскажи о себе

Привет! Меня зовут Сергей Капличный. Я работаю копирайтером в издательстве МИФ. Ещё я веду собственный блог и делаю еженедельную рассылку .

Два года назад я составил список из ста вещей, которые ни разу в жизни не пробовал или уделял им недостаточно внимания. С тех пор постоянно выполняю дела из своего списка и, естественно, делюсь впечатлениями со своими читателями.

2. Как ты пришел к тому, чем сейчас занимаешься?

По образованию я преподаватель английского языка. Ещё в конце школы решил, что буду связывать свою жизнь со словом. На втором курсе мне очень не хватало денег на карманные расходы и я попробовал найти работу в интернете. Все вокруг, да и я сам, были настроены скептично, но уже через пару дней у меня был заказ на перевод простенького текста. То есть сперва я занимался переводами с русского на английский.

Когда дела пошли в гору, решил немного разнообразить свою деятельность, и начал постепенно писать собственные статьи. Сперва все было скромно, но потом начал прокачиваться. И вот, покачался до того, что получил работу в любимом издательстве.

3. Расскажи как ты ушел из офиса?

На самом деле изначально я не работал в офисе. Но однажды решил попробовать что-нибудь новенькое и устроился работать в крупнейшую на Урале айти-компанию. Был очень интересный проект с интересными задачами, но нужно было приходить в офис. Офис, кстати, со всеми плюшками - спортзалом, бесплатной столовой, уютными столами и прочими завлекающими штучками. Но меня довольно сильно смущал тот факт, что на работе все задачи всё равно обсуждаются в Скайпе, несмотря на то, что мы сидим рядом друг с другом. Так что я вообще не понимал смысла приходить на работу.

Потом у меня появилась отличная возможность отправиться на четыре недели в Европу, а ребята из проекта не поняли моего настроя. В итоге пришлось увольняться. Больше желания работать в офисе не появлялось.

4. С какими трудностями пришлось столкнуться? (и как ты их преодолел?)

Как и у всех - сперва было чертовски сложно расставить приоритеты и сделать все дела. Помню, в начале моей удалённой карьеры все дела «случайным» образом перетекали с будней к выходным и сдавались в аккурат перед дедлайном. Тогда я понял, что так больше нельзя и начал искать способы самоорганизации.

Сперва просто каждый день выписывал все дела в блокнот, отмечал наиболее важные и вычёркивал проделанные. Потом мне надоело носить с собой блокнот и перенёс всё в цифровой вид. Дальше был долгий-долгий поиск подходящего инструмента. И, кажется, я перепробовал абсолютно все приложения по самоорганизации, и в конце концов, остановился на Things, которую использую уже почти три года.

Ещё, естественно, было непонимание со стороны близких и родных. Но со временем всё устаканилось. А с тех пор, как я начал работать в издательстве, то лишние вопросы и вовсе пропали.

5. Какой у тебя распорядок дня? Расскажи про свои привычки и лайфхаки?

Люблю просыпаться в 5-6 утра. Сейчас я живу в Москве, и здесь солнце встаёт очень рано. И я стараюсь не отставать. Первый час обычно трачу на утренние ритуалы - запись в дневник, зарядка, медитация и составления плана на день. Ближе к семи погружаюсь в рабочие задачи и к 11 пытаюсь расправиться с самыми сложными. Затем отдыхаю, перехожу на дела попроще. После обеда прерываюсь на 20-30-минутный сон. А к вечеру закрываю все оставшиеся дела. Примерно так.

6. Расскажи про свое рабочее место (и покажи).

Пользуюсь Макбуком Эир, которому уже три с половиной года. С ним я объездил уже кучу стран и уверен, что он переживёт ещё кучу переездов. Ещё под рукой всегда Айфон, на котором я в последнее время всё чаще читаю книги. Как оказалось, после покупки большого Айфона, Киндл оказался не нужен. Вот и весь мой рабочий инструментарий.

7. Какой совет ты можешь дать тем, кто сейчас на распутье и ищет себя?

Читайте классные книги и практикуйте советы авторов. Это самый простой способ найти себя и своё место. Например, если собираетесь уйти из офиса, то почитайте «Ремоут» . Книга задаст вам нужный настрой;)

Сергей Капличный

Копирайтер, блогер, предприниматель. Окончил Российский государственный профессионально-педагогический университет. Преподавал английский язык в Уральском федеральном университете.

Чем вы занимаетесь в своей работе?

Знания ничего не значат, если их не применять и не передавать другим людям.

На каждого из копирайтеров издательства ежемесячно приходится по 3–6 книг, которые мы должны изучить и написать статьи для сторонних площадок. Также я пишу посты для корпоративного блога, веду рубрику «Литературные привычки », Twitter и Telegram «МИФ», периодически готовлю рассылку для наших подписчиков и оформляю промостраницы для сайта.

Из всего этого родился собственный проект под названием «Многочитал ». Это посылка с книгами и тематическим подарком, которую я обновляю каждый месяц и отправляю многочитателям. В ней книги «МИФ» и других издательств, в том числе художественные и детские.

Как читать много книг и запоминать прочитанное?

Самый простой способ читать больше - заранее планировать время на чтение. Например, у меня каждый день есть две повторяющиеся задачи: читать 30 минут утром и вечером. При этом по утрам я читаю деловую литературу, а по вечерам - художественную.
⠀

Если вы потратите всего 15–20 минут на чтение с утра и вечером, вы будете прочитывать по 3–4 книги в месяц.

Из каждой прочитанной книги я стараюсь взять как минимум одну идею и сразу же воплотить её в жизнь. Вот несколько примеров.

• « ». Понял, что когда-то сделал правильный шаг, отказавшись от очередной офисной вакансии и начав искать удалённую работу мечты.
• « ». Вместе со своей девушкой стали использовать Scrum. В итоге мы стали больше успевать и более продуктивно проводить совместное время.
• «Визуальные заметки на практике ». Начал каждый день зарисовывать приятные впечатления. Давно хотел записывать важные события и наконец нашёл подходящий инструмент.
• « » Запустил рассылку.
• «Стартап за $100 ». Запустил проект «Многочитал».

Как выглядит ваше рабочее место?

В «МИФ» все работают удалённо. Поэтому моё рабочее место там, где нахожусь я с рабочим настроением. «Многочитал» также не требует физического присутствия в определённой точке.

Главное - включённые мозги и ноутбук.

Три года работал за 11-дюймовым MacBook Air, который был идеальным компаньоном в путешествиях. Но в начале этого года пересел за 13-дюймовый MacBook Pro Retina. Он, конечно, немного больше Air, зато экран и батарея на несколько порядков лучше.

Рабочее место Сергея

В качестве телефона у меня iPhone 6S Plus. Дурацкое название, зато сам гаджет выше всяких похвал.

На смартфоне у меня всего три экрана: на первом - финансовые приложения и сервисы, которыми я пользуюсь чаще всего; на втором - всякие развлекательные штуковины, а на третьем - приложения, которые помогают мне в путешествиях и жизни в столице.

Звоню очень редко, зато постоянно читаю со смартфона книги, набираю небольшие тексты и фотографирую.

Как правило, я читаю электронные книги, потому что их проще брать с собой в дорогу. Несколько лет пользовался Kindle Paperwhite. Но после покупки большого iPhone Kindle утратил свою привлекательность.

Теперь читаю только на iPhone, в основном через iBooks. Книги на английском - в приложении Kindle, а художественную литературу - в приложении Bookmate.

Также часто читаю книги на MacBook. В таком случае пользуюсь стандартной программой «Просмотр» для работы с PDF.

После тренинга Максима Дорофеева, автора методики «Джедайские техники» и одноимённой книги , я полностью пересмотрел своё отношение к электронной почте и перешёл на метод пустой папки входящих.

Для написания текстов использую программу . В этом редакторе накидываю все черновики, которые потом редактирую и отправляю в Google Docs. Оттуда они уже публикуются или передаются дальше.

Во время работы обычно слушаю музыкальные подборки в Apple Music или онлайн-радио Chillhop. Лучше музыки для продуктивной работы пока не нашёл.

Постоянно смотрю лекции TED и прохожу разные курсы. С Coursera отношения не сложились, а вот Skillshare очень люблю. Посмотрел там уже порядка 30 уроков на самые разные темы: от советов по контент-маркетингу до уроков о том, как правильно делать заметки к фотографиям в Instagram.

Ещё периодически заглядываю в приложение Primer от Google. Там тоже в сжатой форме можно отыскать интересные материалы.

На смартфоне и ноутбуке регулярно меняю обои. Выбираю их на сайте Smashing Magazine. Там ежемесячно делают подборку отличных картинок от дизайнеров со всего мира.

Есть ли место бумаге в вашей работе?

Окончив университет, я решил, что больше не буду пользоваться бумагой. Печатаю я намного быстрее, чем пишу, да и почерк мой оставляет желать лучшего.

Спустя три года постепенно начинаю возвращаться к бумажным носителям. Иногда мы с моей девушкой отвлекаемся на 15 минут от всех дел и рисуем в блокнотах по три приятные вещи, которые произошли с нами в течение дня. Это помогает запоминать хорошее, да и просто отличное времяпрепровождение.

Что лежит в вашей сумке?

Однажды я целый месяц перемещался по Европе с одним небольшим рюкзаком. Чтобы купить новую вещь, мне сначала нужно было избавиться от старой. Это был отличный опыт.

С тех пор сборы в любую поездку заключаются в том, чтобы захватить с собой паспорт и ноутбук. Остальное не имеет большого значения.

Как вы организуете своё время?

На втором курсе университета я начал искать себе подработку в Сети. Так появился мой первый удалённый заработок - переводил статьи с английского языка. И уже тогда прочувствовал на себе все сложности работы дома.

Я постоянно отвлекался, смещал сроки, прокрастинировал. Чтобы избавиться от этого, начал изучать системы тайм-менеджмента.

Сначала это был обычный блокнот с ручкой, потом Remember the milk, потом Tasks от Google, а потом . Я перепробовал всё, что смог найти, и остановился на приложении . Это единственный сервис, где меня устраивает и логика, и дизайн, и скорость работы.

Все свежие идеи заношу в папку «Входящие», которую разбираю в конце дня. Это важно, так как позволяет не гонять мысль туда-сюда, а сразу записать и вернуться к ней позже.

Я поставил над собой много экспериментов: работал по ночам, смещал все задачи на вечер, занимаясь в первой половине дня личными проектами, работал с постоянными перерывами. В итоге я понял, что лучше всего у меня получается работать утром. Я просыпаюсь в 6:00 и принимаюсь за работу или сначала еду в спортзал (если в этот день тренировка).

Каждый день составляю список дел. Если задача состоит из нескольких шагов, она превращается в проект и выполняется поэтапно. В конце дня и в конце недели подвожу итоги: смотрю, что успел, а что сделать не получилось, и продолжаю двигаться дальше.

Встречи, переговоры и обсуждения ставлю на послеобеденное время, когда моя работоспособность падает.

В прошлом году я пять месяцев прожил в Китае и позаимствовал несколько привычек у народа Поднебесной.

Каждый день после обеда китайцы ложатся спать. Если они обедали в кафе, то могут заснуть прямо за столиком. Если находятся в офисе, достают раскладушки, подушки и погружаются в сон. Со стороны выглядит очень забавно.

Ещё китайцы всегда носят с собой ёмкости и постоянно пьют воду. Даже у полицейских рядом с кобурой есть специальное отделение, куда можно прикрепить маленький термос.

Некоторых послеобеденный сон застаёт прямо в дороге

Теперь я тоже постоянно пью воду и сплю 20–40 минут после обеда. Помогает быстро восстановить силы и почувствовать себя бодрым.

Какое у вас хобби?

Несколько лет назад я составил список из 100 вещей, которые ни разу не пробовал в жизни. Я назвал этот проект «Лайфлист », рассказал о нём читателям своего блога и начал выполнять этот список. И именно он определил многие мои последующие увлечения.

• Я прошёл 50 километров пешком.
• Научился готовить фалафель.
• Отказался на одну неделю от интернета.
• Прокатился на мотоцикле.
• Научился кататься на сноуборде.
• Освоил Photoshop.
• Промолчал три дня и сделал ещё кучу самых разных вещей, которые постоянно откладывал на потом.

Как только у меня выпадает свободная минута, заглядываю в список, нахожу невыполненный пункт и принимаюсь за его выполнение. Самое классное, когда люди следуют моему примеру. Уже несколько сотен человек выполняют свои списки и прокачивают себя.

Пункт №51. Путешествовать с рюкзаком несколько недель по незнакомым местам и городам

Какое место в вашей жизни занимает спорт?

Три года назад записался в спортивный зал. Приятель помог разработать программу и показал что к чему. Три раза в неделю по утрам я ездил на другой конец города и тягал штангу. И мне это нравилось.

Но из-за постоянных путешествий и перемещений, когда перерывы между походами в зал стали составлять несколько недель, понял, что нужно искать что-то другое.

Наткнулся на сервис . Это приложение, которое содержит сотни упражнений. Что самое классное, упражнения делаются с собственным весом. Чтобы оставаться в форме, не нужно даже выходить из дома. Просто идеальная штука для удалённых сотрудников и заядлых путешественников.

Выполнял тренировки в Екатеринбурге, приднестровских Бендерах, китайском Шэньчжэне и других городах, в которые меня заносило.

В этом году решил попробовать себя в чём-то совершенно новом. Записался на бокс. Если честно, никогда бы не подумал, что бокс - настолько сложный и увлекательный спорт. Нужно очень много тренироваться, но при этом никогда нельзя отключать голову. Нужно постоянно думать о стратегии и следить за поведением соперника.

Лайфхакерство от Сергея Капличного

Вот несколько художественных произведений, с которых можно начать:

• «101 Рейкьявик » Халлгримура Хельгасона. Эту книгу впервые я прочитал больше семи лет назад после просмотра одноимённого фильма. Я просто поразился восхитительным талантом жонглировать словами. Найти в продаже «101 Рейкьявик» очень сложно. В своё время я отправился в Исландию, чтобы купить эту книгу на английском языке.
• «Пена дней » Бориса Виана. Очень грустное произведение, по которому тоже сняли чумовой фильм. Как и в предыдущей книге, очень понравилось, как автор играется со словами. Грустный сюжет, конечно, тоже не может не трогать.
• «Больше Бэна» Сергея Сакина и Павла Тетерского. Уже ставшая классикой история двух милых засранцев, которые в конце 90-х отправились покорять Лондон. Лёгкие наркотики, воровство в магазинах, безобидные махинации, жизнь роботизированных англичан и проверка дружбы на прочность. Здесь есть всё это, присыпанное отличным юмором. Всегда приятно перечитывать.
• «Поллианна» Элинор Портер. Одна из самых добрых книг, что я когда-либо читал. Юная сирота Поллианна приезжает жить к своей тёте, которая не отличается большой любовью к жизни. Поллианна учит тётю и всех окружающих радоваться всему, что у них есть. Очень интересно потом переносить поллианнину «игру» на свою жизнь и тоже радоваться всему, что происходит вокруг.
• « » Антуана де Сент-Экзюпери. Классика. Стараюсь перечитывать хотя бы один раз в год. Я всегда открываю что-то новое.

Из бизнес-литературы в эксклюзивную посылку я бы положил следующие книги:

• «Remote. Офис не обязателен » Джейсона Фрайда и Дэвида Хенссона. Для меня эта книга стала отправной точкой во внеофисную жизнь. Я и до неё пытался работать на фрилансе, но после прочтения окончательно понял, что в офисе мне делать нечего. И больше в офисах не работал.
• «Fuck It. Послать всё на…! Парадоксальный путь к успеху и процветанию » Джона Паркина. Самый простой и доступный способ постичь дзен в современном грешном мире - послать всё куда подальше. Одна из лучших книг по саморазвитию, потому что автор умеет находить классный подход к читателю.
• «Кради как художник. 10 уроков творческого самовыражения » Остина Клеона. Просто библия современного человека, который хочет заниматься творчеством. Слишком полезные советы для креативных людей.
• «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом » Мэг Джей. Книга помогла найти ответы на насущные вопросы. Думаю, полезно прочитать всем, хотя она ориентирована на людей 20–30 лет.
• «Интроверты. Как использовать особенности своего характера » Сьюзан Кейн. Книга, которая помогла мне лучше разобраться в собственном характере, научиться принимать себя таким, какой я есть, и двигаться дальше, развивая положительные качества. Пригодится тем, кто готов заглянуть в себя.

Привет! Читатели «Жить интересно!» знают меня по проекту Лайфлист, когда я составил список из 100 вещей, которые ни разу не пробовал, и начал их реализовывать. Даже Армен Петросян последовал моему совету, что не может не радовать. Но сегодня не о списке.

«Радуйтесь переменам». Выпуск 18. BucketList - конденсатор радости

Триатлонная терминология неожиданно всплыла в разговоре. Вместо «отметил полтинник» сказал знакомому «отметил половинку». Оговорка вдохновила. Решил добавить в планы папку «Порадоваться после 50».

Итоги челленджа «Прочитайте книгу из школьной программы»

Вот и пробежал месяц, в течение которого мы с «ЖИ!» призывали вас прочитать книгу из школьной программы. Сегодня подведём итоги, но сперва я расскажу о своём опыте чтения произведения «Война и мир».

Лайфлист на практике: прочитайте книгу из школьной программы

Привет! Меня зовут Сергей Капличный. В 2013 году я запустил жизненный эксперимент под названием Лайфлист. Я составил список из 100 вещей, которые ни разу не делал или которые делал недостаточно осознанно, и приступил к выполнению этого списка.

Сложные времена проходят, или Лайфлист в эпоху постоянных перемен

Всем привет! Я продолжаю выполнять свой Лайфлист - список из ста вещей, которые никогда не пробовал в жизни. На сегодняшний день я выполнил уже 67 пунктов и очень этому рад! Расскажу, что я успел сделать за весну и лето.

С книгой веселее, или Как я отправился в Китай без знания китайского

Моя информационная диета

Китайский Лайфлист, или Как прошла самая безумная зима в моей жизни

Всем привет! Я продолжаю выполнять свой Лайфлист - список из ста вещей, которые никогда не пробовал в жизни. И на этот раз я попал туда, где и не думал оказаться: в начале января вместе со своей девушкой я переехал в Китай. В связи с переездом и переживанием культурного шока немного замедлился с Лайфлистом, зато подготовил почву для дальнейших подвигов.

Осенний Лайфлист

Всем привет! Давненько я не публиковал в "ЖИ!" отчёты о своих подвигах, а за это время успело многое произойти. Я вернулся в Екатеринбург после трехнедельного тура по Молдавии и Приднестровью, успел рассказать про свой Лайфлист на конференции TEDxEkaterinburg и даже завел свой паблик ВКонтакте. Ну и, естественно, выполнил пару пунктов из списка:

Визуальные заметки: как сохранить приятные впечатления

Я учился в школе с архитектурным уклоном, однако когда все мои друзья поступили в архитектурную академию, я выбрал путь гордого гуманитария. Хотя привычка черкаться на полях сохранилась надолго. Полтора года назад мне в руки попала книга «Визуальные заметки», которая научила новым графическим оборотам, но к сожалению, не подсказала, как применять все эти почеркушки в реальной жизни.

Июльский Лайфлист

Второй летний месяц поспешно закончился. Я успел заболеть, выздороветь, проделать три классных пункта из Лайфлиста и встретить огромное количество новых людей с интересными идеями. Вот что из всего этого вышло.

Июньский лайфлист

В июне я успел сделать три пункта из своего списка и отпраздновать год с момента запуска этого сумасшедшего проекта. Я даже не представлял, в какие все выльется масштабы. Но мой первоначальный план провалился - я не успею закончить список к указанному сроку. Очень не хочется спешить и ставить галочки ради галочки, но обо всем по порядку...

Майский лайфлист

Апрельский лайфлист

Весна дурманит запахами и зовет на прогулку. Свои уличные приключения я продолжаю разбавлять пунктами из списка. В этот раз успел сделать три дела, которые отношу к категории самых сложных.

Декабрьский и январский лайфлист

Знал, что зимой моя списковая продуктивность сойдет на нет. На то были свои какие-то странные бытовые причины, но тем не менее, получилось сделать хотя бы два пункта из моего длиннющего лайфлиста.